होली 2025: होली के दौरान त्वचा संबंधी परेशानी से बचाव जरूरी, आंखों में अबीर पड़ने पर हो सकती है एलर्जी

होली 2025: होली के दौरान त्वचा संबंधी परेशानी से बचाव जरूरी, आंखों में अबीर पड़ने पर हो सकती है एलर्जी

नई दिल्ली, 14 मार्च 2025: होली खुशियों और रंगों का त्योहार है, लेकिन यह त्योहार कई बार हमारी त्वचा और आंखों के लिए परेशानी का कारण भी बन सकता है। होली के रंगों में मौजूद केमिकल्स और हानिकारक तत्व एलर्जी, जलन और खुजली जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। खासतौर पर अगर रंगों का इस्तेमाल सावधानी से न किया जाए तो यह त्वचा और आंखों के लिए खतरनाक हो सकता है।

रंगों में मिले हानिकारक केमिकल्स त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और कई बार एलर्जी या फंगल इन्फेक्शन का कारण बन सकते हैं। वहीं, आंखों में अबीर या गुलाल पड़ जाने से जलन, खुजली और एलर्जी जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, होली खेलते समय और उसके बाद त्वचा व आंखों की सुरक्षा बेहद जरूरी है।

होली के रंगों से त्वचा को होने वाले नुकसान

होली के दौरान उपयोग किए जाने वाले केमिकल युक्त रंग त्वचा को रूखा बना सकते हैं और जलन या खुजली जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकते हैं। कभी-कभी यह रंग लंबे समय तक त्वचा पर बने रहते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

रंगों से त्वचा को सुरक्षित रखने के तरीके:

1. शरीर पर तेल लगाएं: रंग खेलने से पहले नारियल, जैतून या सरसों का तेल लगाना त्वचा के लिए एक सुरक्षात्मक परत तैयार करता है, जिससे रंग आसानी से नहीं चिपकता।
2. मॉइस्चराइजर का उपयोग करें: जिनकी त्वचा शुष्क है, उन्हें रंग खेलने से पहले अच्छी क्वालिटी का मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।
3. पूरी आस्तीन वाले कपड़े पहनें: इससे त्वचा पर रंगों का सीधा प्रभाव कम होगा।
4. हर्बल रंगों का प्रयोग करें: केमिकल युक्त रंगों की बजाय प्राकृतिक रंगों का इस्तेमाल करें।

आंखों में अबीर पड़ने से एलर्जी का खतरा

होली के दौरान आंखों में रंग चला जाना एक आम समस्या है, जिससे जलन, लालिमा और खुजली हो सकती है। कुछ मामलों में यह संक्रमण का कारण भी बन सकता है।

आंखों को सुरक्षित रखने के उपाय:

1. सनग्लासेस पहनें: रंगों से आंखों को बचाने के लिए सनग्लासेस या गॉगल्स पहनें।
2. आंखों को मसलें नहीं: अगर आंखों में अबीर चला जाए तो उसे मलने के बजाय साफ पानी से धो लें।
3. गुलाब जल का प्रयोग करें: अगर जलन महसूस हो तो गुलाब जल डालने से आराम मिलेगा।
4. आई ड्रॉप्स रखें: जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह से आई ड्रॉप्स का उपयोग करें।
5. केमिकल युक्त रंगों से बचें: हर्बल रंगों का प्रयोग करने से आंखों को सुरक्षित रखा जा सकता है।

होली के बाद त्वचा और आंखों की देखभाल कैसे करें?

होली खेलने के बाद त्वचा और आंखों की विशेष देखभाल करनी चाहिए ताकि किसी भी प्रकार की एलर्जी या संक्रमण से बचा जा सके।

त्वचा की देखभाल के उपाय:

• रंग छुड़ाने के लिए साबुन की बजाय बेसन और दही का इस्तेमाल करें।
• त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाने से जलन और खुजली से राहत मिल सकती है।
• रंग छुड़ाने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें ताकि यह रूखी न हो।

आंखों की देखभाल के उपाय:

• आंखों को ठंडे पानी से धोएं।
• अगर जलन हो तो गुलाब जल डालें।
• यदि समस्या बनी रहती है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

बच्चों और बुजुर्गों की देखभाल

बच्चों और बुजुर्गों की त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए उनके लिए खास सावधानी बरतनी जरूरी है। उनके लिए प्राकृतिक रंगों का ही उपयोग करें और उनकी त्वचा पर पहले से तेल लगाकर रखें।

निष्कर्ष

होली का त्योहार रंगों से भरा होता है, लेकिन इन रंगों से त्वचा और आंखों की सुरक्षा भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। हानिकारक केमिकल युक्त रंगों से बचाव करें और प्राकृतिक रंगों का उपयोग करें। सही देखभाल और सावधानी बरतने से होली को सुरक्षित और आनंददायक बनाया जा सकता है।